Drei Fitness-Studios - ein Preis!


Keine Vertragsbindung.
Laufzeit monatlich.
Für jeden der beste Tarif.
Ab: €44,00 / Monat

Riesiges Kursprogramm


TCC


Fit in 6 Minuten!

Die Fitgroup – Ihre Nummer Eins in Sachen Fitness

Mit drei modernen Fitness-Studios in Ulm und Neu-Ulm ist die Fitgroup Ihr führender Partner für Gesundheit, Fitness, Training und Wellness in der Region.
Unsere Fitness-Studios in Ulm, Söflingen und Neu-Ulm-Offenhausen bieten Ihnen alles für Ihre Fitness, Kraft- und Cardiotraining, Kurse und Wellness.

Alle Fitgroup Fitness-Studios sind mit den modernsten Trainingsgeräten ausgestattet.

Die Stärke der Fitgroup ist die individuelle Beratung und die Trainings-Betreuung in unseren Fitness-Studios. Dabei ist es das Ziel unserer Fitness-Trainer, Ihnen mit gezieltem Fitnesstraining und ergänzenden Angeboten einen gesunden und aktiven Lebensstil in jedem Alter zu ermöglichen.

Wir erfüllen die Qualitätskriterien der Krankenkassen für Anbieter kassenunterstützter Präventionskurse.

Life Fitness Discover Series

 

 

Was heute in unseren Studios los ist

22
Mai

Buggy Fitness

9:30 — 10:30
22
Mai

TRX Basic

12:00 — 13:00

TRX ist ein anspruchsvolles, funktionelles Ganzkörpertraining in der Gruppe, bei dem mit TRX-Schlingen und dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Das Besondere an diesem Kraft-, Koordinations- und Stabilisierungstraining ist, dass neben der oberflächigen Muskulatur die Tiefenmuskulatur stark trainiert wird.

22
Mai

Kinderbetreuung

17:00 — 20:00

Hier ist Ihr Nachwuchs gut aufgehoben: Wir möchten, dass Sie sich während Ihres Aufenthaltes im Fitgroup-Studio optimal entspannen und rundum wohlfühlen. Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass dies nur möglich ist, wenn man sein Kind in dieser Zeit gut aufgehoben weiß. Deshalb hat das Fitgroup Ulm ein wunderbares Team aus qualifizierten Kinderbetreuerinnen, die sich herzlich…

22
Mai

Yoga

17:00 — 18:00

Neben Körperhaltungen und Atemübungen werden fließende Übungen geübt.Die Balance aus Kraft, Flexibilität und Bewegung ergibt eine lebendige und genussvolle Stunde, bei der auch das Herz- Kreislauf- System aktiviert wird. Atemübungen und Entspannung runden die Stunde ab.

22
Mai

Step

17:00 — 18:00

Ein perfektes Ausdauertraining auf dem Step! Aus einer Kombination unterschiedlicher Grundschritte und deren Variationen setzt sich eine mitreißende Choreographie zusammen. Po- und Beinmuskulatur werden durch den Einsatz des Steps zusätzlich gekräftigt. Diesen Kurs gibt es in verschiedenen Schwierigkeitsstufen mit unterschiedlichen Anforderungen an Choreographie und Intensität für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.

22
Mai

Fit Mix

17:00 — 18:00
22
Mai

Bauch Intensiv

18:00 — 18:30

In diesem Kurs wird speziell die Bauchmuskulatur intensiv und effektiv trainiert. Zusätzliche Rückenübungen können integriert werden und sorgen für eine ausgleichende Rumpfstabilität und Kraft für die Körpermitte.

22
Mai

Lauftreff

18:00 — 19:00

Hast du alleine keine Motivation oder macht dir das Laufen in einer Gruppe einfach mehr Spaß? Dann bist du bei uns genau richtig!

22
Mai

Bauch-Beine-Po

18:00 — 19:00

Möchtet ihr Bauch, Beine / Oberschenkel und Po kräftigen, straffen und formen? Hier werden diese Muskelgruppen in einer Kraftausdauerstunde trainiert. Ein verbessertes Körpergefühl ist garantiert und steigert euer Wohlbefinden im Alltag.

22
Mai

Wirbelsäulengymnastik

18:00 — 19:00

In diesem auf Prävention angelegten Kurs, werden Übungen für Dehnung, Mobilisation, Stabilisation und Kräftigung der Wirbelsäule, einschließlich der dazugehörigen Muskelgruppen vorgestellt. Spürt, wie eure Haltung verbessert und Rückenleiden vorgebeugt bzw. diese gelindert werden.

22
Mai

Laufgruppe

18:15 — 19:15

Gemeinsam macht es einfach mehr Spaß! Alle Läufer sind herzlich willkommen, zusammen zu joggen. Denn Bewegung an der frischen Luft ist eine gute Abwechslung und außerdem erhaltet ihr viele nützliche Tipps zur Lauftechnik und dem richtigen Training!

22
Mai

Cardio Cross

18:30 — 19:30

Dieser Kurs ist eine tolle Kombination aus Spinning und Nordic-Indoor-Walking. 60 Minuten Power, 60 Minuten Ausdauer/Kraft, 60 Minuten Durchhaltevermögen, 60 Minuten Spaß !!

22
Mai

Spinning

19:00 — 20:00

Spinning ist das bekannteste Indoor Cycling Konzept. Ein effektives Ausdauertraining auf dem Spin Bike mit verschiedenen Fahrtechniken zur Verbesserung bzw. zum Ausbau der Grundlagenausdauer, des Fettstoffwechsels und Ausdauerleistung.

22
Mai

Spinning

19:00 — 20:00

Spinning ist das bekannteste Indoor Cycling Konzept. Ein effektives Ausdauertraining auf dem Spin Bike mit verschiedenen Fahrtechniken zur Verbesserung bzw. zum Ausbau der Grundlagenausdauer, des Fettstoffwechsels und Ausdauerleistung.

22
Mai

TRX Basic

19:00 — 20:00

TRX ist ein anspruchsvolles, funktionelles Ganzkörpertraining in der Gruppe, bei dem mit TRX-Schlingen und dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Das Besondere an diesem Kraft-, Koordinations- und Stabilisierungstraining ist, dass neben der oberflächigen Muskulatur die Tiefenmuskulatur stark trainiert wird.

22
Mai

Functional Power

19:15 — 20:15
22
Mai

TRX Basic

19:15 — 20:00

TRX ist ein anspruchsvolles, funktionelles Ganzkörpertraining in der Gruppe, bei dem mit TRX-Schlingen und dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Das Besondere an diesem Kraft-, Koordinations- und Stabilisierungstraining ist, dass neben der oberflächigen Muskulatur die Tiefenmuskulatur stark trainiert wird.

22
Mai

Yoga

20:00 — 21:00

Neben Körperhaltungen und Atemübungen werden fließende Übungen geübt. In Verbindung mit dem Atem gehen die Körperhaltungen ineinander über. Die Balance aus Kraft, Flexibilität und Bewegung ergibt eine lebendige und genussvolle Stunde, bei der auch das Herz- Kreislauf- System aktiviert wird. Atemübungen und Entspannung runden die Stunde ab.