11
Januar
18:00 — 19:00
Fitgroup Ulm
Ehinger Straße 19

Ulm, Baden-Württemberg 89077 Deutschland
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Spinning ist das bekannteste Indoor Cycling Konzept. Ein effektives Ausdauertraining auf dem Spin Bike mit verschiedenen Fahrtechniken zur Verbesserung bzw. zum Ausbau der Grundlagenausdauer, des Fettstoffwechsels und Ausdauerleistung.

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Freitag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Details

Datum:
Januar 11
Zeit:
18:00 - 19:00
Veranstaltungskategorie:
Organizer:
Lothar Kaiser
Telefon:
0731 68262

Kommende Events

19
August

Bauch-Beine-Po

20:00 — 21:00

Möchtet ihr Bauch, Beine / Oberschenkel und Po kräftigen, straffen und formen? Hier werden diese Muskelgruppen in einer Kraftausdauerstunde trainiert. Ein verbessertes Körpergefühl ist garantiert und steigert euer Wohlbefinden im Alltag.

19
August

Zumba

20:45 — 21:30

DER Trend! Ein Mix aus Fitness & Spaß. Jede Stunde wird zur Party und durch die schwingenden Hüften verliert man noch zusätzlich die überflüssigen Pfunde. Die Tanzschritte sind für Jedermann. Leichte fließende Bewegungen zu heißen Latino-Beats werden mit den Bewegungen von Salsa, Reggaeton, Merengue und Samba kombiniert. Durch dieses abwechslungsreiche Workout ergibt sich ein tolles…

20
August

Fatburner

9:00 — 10:00

Speck weg!! Fett verbrennt nicht im offenen Feuer, sondern in der Glut. Wichtig für die direkte Fettverbrennung sind ausgiebige Belastungen mit moderater Intensität. Ein Ausdauertraining mit einfachen Schrittfolgen und ohne Choreographie stärkt das Herz-Kreislauf-System und kurbelt den Fettabbau an.