10
Januar
9:30 — 10:30
Fitgroup Offenhausen
Lessingstraße 8

Offenhausen, Bayern 89231 Deutschland
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Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Ein Mix aus Kraftübungen mit Kurz- und Langhanteln, Flexibar etc. sowie Ausdauerübungen wie z.B. Seilspringen, Step usw. bringt euren Körper in Form.

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30am Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Details

Datum:
Januar 10
Zeit:
9:30 - 10:30
Veranstaltungskategorie:
Organizer:
Hermann Seitz

Kommende Events

19
Januar

Workshop-Day

All Day

Wechselndes Kursprogramm – siehe Aushang

19
Januar

Zirkeltraining

11:15 — 12:00

Das neue hocheffektive funktionelle Zirkeltraining. Jetzt ausprobieren!

19
Januar

Kinderbetreuung

14:00 — 17:00

Hier ist Ihr Nachwuchs gut aufgehoben: Wir möchten, dass Sie sich während Ihres Aufenthaltes im Fitgroup-Studio optimal entspannen und rundum wohlfühlen. Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass dies nur möglich ist, wenn man sein Kind in dieser Zeit gut aufgehoben weiß. Deshalb hat das Fitgroup Ulm ein wunderbares Team aus qualifizierten Kinderbetreuerinnen, die sich herzlich…

19
Januar

Fatburner

14:00 — 15:00

Speck weg!! Fett verbrennt nicht im offenen Feuer, sondern in der Glut. Wichtig für die direkte Fettverbrennung sind ausgiebige Belastungen mit moderater Intensität. Ein Ausdauertraining mit einfachen Schrittfolgen und ohne Choreographie stärkt das Herz-Kreislauf-System und kurbelt den Fettabbau an.