Das moderne Fitness-Studio in Söflingen

Das Fitgroup Fitnessstudio in Söflingen ist der ideale Trainingsstandort für den Ulmer Westen. Neben modernen Geräten für Krafttraining und Cardiotraining bietet Ihnen das Fitnessstudio einen großzügigen Wellnessbereich mit Dachterrasse. Sie finden das Fitnessstudio in der Herrlinger Straße in Söflingen. Parkplätze sind am Studio vorhanden. Wir sind Ihr Partner für Fitness, Training, Gesundheit und Wellness und mit unseren drei Fitnessstudios immer in Ihrer Nähe in Ulm und Neu-Ulm.

Fitness-Studio Söflingen: Herrlinger Str. 36, 89081 Ulm – Fon: 0731 – 3 79 90 12

Ausstattung

  • Fitness- und Gesundheitstraining an modernen Geräten
  • Cardiogeräte (Laufband, Stepper, Crosstrainer, Ergometer, Rudergerät)
  • Frei-Hanteln für den fortgeschrittenen Kraftsportler
  • Umfangreiches Kursprogramm
  • Großer Wellnessbereich mit Sauna und Dampfbad
  • Große Dachterrasse

Weitere Leistungen

  • Gesundheits-Checkup (Körperfett)
  • Betreute und dokumentierte Rückenprogramme
  • Abnahme- und Aufbauprogramme
  • miha bodytec EMS-Training (auch für Nicht-Mitglieder)
  • Dr. Wolff Blackroll-Faszienzirkel
  • Dr. Wolff Stretching-Zirkel
  • Innovatives Schwingungstraining mit QIONIC

Öffnungszeiten

Während unserer Öffnungszeiten steht Ihnen ständig eine kompetente Trainingsbetreuung zur Verfügung. Unser riesiges Kursprogramm finden Sie hier.

  • Montag bis Freitag:        08:30 Uhr bis 22:00 Uhr
  • Samstag:                        10:00 Uhr bis 18:00 Uhr
  • Sonntag:                         10:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Die nächsten Kurse in Söflingen

Fitness - Pilates
19
Nov

Bauch Intensiv

10:15—10:30

In diesem Kurs wird speziell die Bauchmuskulatur intensiv und effektiv trainiert. Zusätzliche Rückenübungen können integriert werden und sorgen für eine ausgleichende Rumpfstabilität und Kraft für die Körpermitte.

sportliche gruppe
19
Nov

Stretch & Relax

11:30—12:00

Stretch and Relax verbessert die Beweglichkeit eures Körpers. Gezieltes, intensives Dehnen mit zusätzlichen gezielten Kräftigungsübungen der wesentlichen Muskelgruppen verleiht dem Körper wieder Geschmeidigkeit und Kraft. Die verbesserte Bewegungsfähigkeit führt zu mehr Vitalität. Sie schafft einen Ausgleich zum statischen Alltag und lässt euch das Leben entspannter genießen.

Ulm_15
20
Nov

TRX

8:45—9:30

TRX ist ein anspruchsvolles, funktionelles Ganzkörpertraining in der Gruppe, bei dem mit TRX-Schlingen und dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Das Besondere an diesem Kraft-, Koordinations- und Stabilisierungstraining ist, dass neben der oberflächigen Muskulatur die Tiefenmuskulatur stark trainiert wird.

Mit Langhantel im Fitnessstudio
20
Nov

Muscle Workout

17:00—18:00

Muscle Workout ist ein Kurz- und Langhantelprogramm, welches den Körper in Form bringt und die Kraftausdauer deutlich verbessert. Begeisternde Übungsabfolgen und mitreißende Musik begleiten durch eine Class voller Dynamik, Power und Fun. Für jeden geeignet, der sein persönliches Fitnesstraining optimieren möchte.

Spinning Training im Fitnessstudio für Fitness
20
Nov

Spinning Einsteiger

18:00—19:00

Spinning ist das bekannteste Indoor Cycling Konzept. Ein effektives Ausdauertraining auf dem Spin Bike mit verschiedenen Fahrtechniken zur Verbesserung bzw. zum Ausbau der Grundlagenausdauer, des Fettstoffwechsels und Ausdauerleistung.

Ulm_15
20
Nov

TRX

18:00—19:00

TRX ist ein anspruchsvolles, funktionelles Ganzkörpertraining in der Gruppe, bei dem mit TRX-Schlingen und dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Das Besondere an diesem Kraft-, Koordinations- und Stabilisierungstraining ist, dass neben der oberflächigen Muskulatur die Tiefenmuskulatur stark trainiert wird.

Fitness - Pilates
20
Nov

Bauch-Beine-Po

19:00—20:00

Möchtet ihr Bauch, Beine / Oberschenkel und Po kräftigen, straffen und formen? Hier werden diese Muskelgruppen in einer Kraftausdauerstunde trainiert. Ein verbessertes Körpergefühl ist garantiert und steigert euer Wohlbefinden im Alltag.

Spinning Training im Fitnessstudio für Fitness
20
Nov

Spinning Mittelstufe

19:00—20:00

Spinning ist das bekannteste Indoor Cycling Konzept. Ein effektives Ausdauertraining auf dem Spin Bike mit verschiedenen Fahrtechniken zur Verbesserung bzw. zum Ausbau der Grundlagenausdauer, des Fettstoffwechsels und Ausdauerleistung.

group of smiling people exercising in the gym
21
Nov

Fatburner

9:00—10:00

Speck weg!! Fett verbrennt nicht im offenen Feuer, sondern in der Glut. Wichtig für die direkte Fettverbrennung sind ausgiebige Belastungen mit moderater Intensität. Ein Ausdauertraining mit einfachen Schrittfolgen und ohne Choreographie stärkt das Herz-Kreislauf-System und kurbelt den Fettabbau an.

sportliche gruppe
21
Nov

Wirbelsäulengymnastik

17:00—18:00

In diesem auf Prävention angelegten Kurs, werden Übungen für Dehnung, Mobilisation, Stabilisation und Kräftigung der Wirbelsäule, einschließlich der dazugehörigen Muskelgruppen vorgestellt. Spürt, wie eure Haltung verbessert und Rückenleiden vorgebeugt bzw. diese gelindert werden.

Hier finden Sie das Studio Söflingen

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