» News
Neuer Kursplan
30.10.2009
Ab Oktober 2009 gibt es....
für alle 3 Studios der Fitgroup einen neuen Kursplan! Wir haben uns wie immer bemüht, Ihren Wünschen und Anregungen noch mehr entgegen zu kommen. Zum Kursplan geht es hier.
- Intermittierendes Höhentraining mit der SpaceMed Air-Methode – Eine sportwissenschaftliche Fallstudie der Fitgroup Fitness-Studios und der SpaceMed AG
Die Energieproduktion im menschlichen Körper findet in den Kraftwerken unserer Zellen, den sogenannten Mitochondrien statt. Kommt es zu einer Störung dieses Energiestoffwechsels in den Mitochondrien, ist ein bioenergetisches Defizit die logische Folge: nachlassende körperliche (Ausdauer und Kraft) und geistige (verminderte … Weiterlesen