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20.12.2011
Ulm

Intermittierendes Höhentraining mit der SpaceMed Air-Methode

Intermittierendes Höhentraining mit der SpaceMed Air-Methode
Eine sportwissenschaftliche Fallstudie der Fitgroup Fitness-Studios und der SpaceMed AG

Infoabend im Fitgroup Fitness-Studio Ulm
am 18. Januar 2012, Beginn: 19 Uhr

Studienbeginn: ab 23. Januar 2012

Dauer: 2 Monate

Teilnehmer: 3 Gruppen mit je maximal 10 Teilnehmern, gegliedert in Einsteiger, Sportler und Leistungssportler

Leistungsgruppen und Inhalte:

• Gruppe I: Einsteiger
  spacemed Air-Methode im Liegen
• Gruppe II: weniger trainierte Sportler
  spacemed Air-Methode im Liegen und anschließendes Ergometer-Training
• Gruppe III: Leistungssportler
  Ergometer-Training während der spacemed Air-Methode
  

Ziel: Erfassung der Leistungssteigerung mit der spacemed Air-Methode

Umfang der Fallstudie

• Vor Beginn der Studie erfolgt ein Spiro Ergo Leistungstest durch SpaceMed und dem Fitgroup-Team zum Erfassen der maximalen Leistungsfähigkeit sowie weiterer wichtiger Parameter mit modernster Medizintechnik.
• 10 Anwendungen spacemed Air-Methode während der ersten vier Wochen. Bei den Gruppen II und III zzgl. 10 Mal Ergometer-Training. Spiro Ergo Leistungstest zum Erfassen der maximalen Leistungsfähigkeit nach vier Wochen.
• Eine Anwendung spacemed Air-Methode im zweiten Monat. Bei den Gruppen II und III zzgl. 10 Mal Ergometer-Training. Spiro Ergo Leistungstest zum Erfassen der maximalen Leistungsfähigkeit nach 8 Wochen.
• Individuelle Auswertung der Leistungstests zum Erfassen der Leistungssteigerung pro Teilnehmer.
• Betreuung während der gesamten Studie durch Fitgroup-Team und SpaceMed-Team.
• Die sportwissenschaftliche Betreuung während der Studie erfogt durch Herrn Prof. Dr. med. habil. Hermann Buhl.
  

Kosten: Aktionspreis des Gesamtpakets im Rahmen der Fallstudie 290 EUR pro Person (Wert des Fallstudienpakets 914 EUR, darin enthalten sind 3 Spiro Ergo Leistungstests zu jeweils 125 EUR sowie 11 Anwendungen spacemed Air-Methode zu jeweils 49 EUR)

Ort:
Fitgroup Fitness-Studio Ulm
Am Ehinger Tor 19
89077 Ulm

Weitere Fragen beantwortet Ihnen gerne das Fitgroup-Team in Ulm. Melden Sie sich rechtzeitig an – die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

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