23
Okt
10:45—11:45
Fitgroup Offenhausen
Lessingstraße 8, , Offenhausen, Bayern 89231 Deutschland
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Pilates ist eine effiziente Trainingsmethode, welche eurem Körper Leistungsfähigkeit, Balance und Beweglichkeit verleiht. 6 Prinzipien charakterisieren das Pilatestraining: Atmung, Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzision und Bewegungsfluss. Die fließenden Bewegungen unterscheiden das Pilatestraining von anderen Trainingsmethoden.

|Serientermin (Alle anzeigen)
Jede Woche

Details

Datum:
23. Oktober 2017
Zeit:
10:45 - 11:45
Event Category:
Veranstalter
Hermann Seitz

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